血小板是东说念主体中矜重止血和凝血的弥留因素，当血小板数目过低时，容易出现出血、淤青等症状。在正常饮食中，选拔合适的生果有助于改善血小板水平，但有些生果却可能对血小板偏低的东说念主不利。 当先，**文旦**应尽量幸免。文旦含有丰富的维生素C，但同期也含有一种叫作念“呋喃香豆素”的物资，这种因素会扼制肝脏中某些酶的活性，影响药物代谢，以致可能加剧出血风险。关于血小板低的东说念主群来说，文旦可能会增多出血倾向。 其次，**西瓜**诚然水分富饶、清热解暑，但它性寒，容易导致脾胃虚寒，影响气血运转。关